東京発・関東近郊でスキー場より徒歩3分以内!日帰り温泉12選
- 2018/11/24
- 温泉

スキーやスノボを楽しんだ後は、お風呂に入って汗を流したいですよね。そこでおすすめなのは「温泉」です。温泉には大浴場と違い様々な効能があります。疲労回復や筋肉痛に効くもの、お肌がすべすべになるなどのプラスな効果がたくさん。そして雪景色の中入る露天風呂は、東京ではなかなか味わえないものです。
では、どこへ行けばいいのでしょうか?スキー場付近に温泉があるゲレンデは、関東近郊だけでも数多くあります。中にはゲレンデ内に温泉があり、移動ナシというありがたいスキー場も…。ここでは、日帰りという限られた時間内でスキーやスノボを満喫、なおかつ温泉にも入れる便利でお得なスキー場をエリア別にご紹介します。どの温泉も、スキー場から徒歩3分以内の場所ばかりです。
※車⇒練馬IC、電車⇒東京駅、バス⇒新宿駅西口を基準にルートや時間を設定しています。当日の道路状況やご利用便により、お時間が変わることがございます。
また、バスの時間はツアー商品を参考にしいるため、途中休憩や経由の時間なども含まれています。
※営業時間や料金は時期により変動する場合があります。
※休館日やメンテナンス等によりご利用いただけない日もございます。
1.関東エリアで満喫。近場で嬉しいスキー場と温泉
移動時間を短く滑る時間を長くというのは、日帰りで考える第一のテーマだと思います。そんな希望を詰め込んだスキー場はこの2ヵ所。
1-1.ロープウェイ乗り場すぐ 群馬・丸沼高原【座禅温泉】
センターステーション2Fにあるので移動ナシ。レンタルを返した後、ごはんを食べた後にそのまま温泉を利用することができます。広々とした浴槽とセパレート付きのシャワーで、時間帯や混み具合を気にせずゆっくり満喫。清潔感溢れる脱衣所にはドライヤーや洗面台も数多くあり、お風呂後のスキンケアもバッチリです。
利用時間 | 14:00-17:00 |
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料金 | 大人:700円 小人:500円 |
タオル(レンタル) | 300円 |
アメニティ | シャンプー、ボディソープ、ドライヤー |
鍵付きロッカー | あり |
効能 | 疲労回復、健康増進、冷え性など |

アクセス情報:車やツアーバスが便利。電車は乗り換えが多いので、接続時間をしっかり確認しましょう。
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練馬ICー ⇒ 1時間30分 ⇒ 沼田IC⇒50分 ⇒ ![]() |
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東京駅 ⇒ 上越新幹線70分 ⇒ 上毛高原駅⇒シャトルバス30分 ⇒ 鎌田 ⇒ シャトルバス30分⇒ ![]() |
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新宿⇒ ![]() |
1-2.ロックン広場前 群馬・ホワイトワールド尾瀬岩鞍【市山の湯】
岩鞍リゾートホテルにある市山の湯は、尾瀬岩鞍高原から湧き出る源泉です。アルカリ性単純温泉で疲労回復だけではなく、刺激の少ないお湯で美肌効果も抜群。
湯あたりしにくいため、肌が弱い方や赤ちゃんでも入浴できると親しまれています。
利用時間(日帰り) | 12:00-16:00 |
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料金 | 大人:600円 小人:400円 |
タオル(レンタル) | バスタオル:200円 |
(販売) | タオルセット(歯ブラシ・フェイスタオル) |
アメニティ | ボディソープ、シャンプー、リンス、ドライヤー |
鍵付きロッカー | なし(貴重品用有料ロッカーあり) |
効能 | 美肌効果、疲労回復、神経症 |
※館内貸切やメンテナンスなどの理由により、ご利用できない場合もございます。

アクセス情報:どの交通手段でも時間の差はほとんどなし。シャトルバス利用の際は予約をお忘れなく。
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練馬IC⇒1時間30分⇒沼田IC⇒国道201・401号経由60分⇒![]() |
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東京駅⇒上越新幹線75分⇒上毛高原駅⇒シャトルバス80分⇒ ![]() |
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新宿⇒ ![]() |
尾瀬岩鞍ホワイトワールド http://www.oze-iwakura.co.jp/ski/
2.アクセス・ゲレンデ・温泉良し!三拍子揃い「新潟」
新幹線でのアクセスが抜群なのが新潟県のゲレンデです。コース数も多く温泉も多くで、どこへ行っても満足できます。
2-1.ハツカ石口すぐ 石打丸山【ハツカ石温泉】
ハツカ石ゲレンデ入口にある石打ユングパルナスは、日帰り温泉利用ができる宿泊施設です。内湯と露天風呂だけではなく、体に塩を塗り、通常より低温の中入る塩サウナ、薬草成分がお肌にいい薬草湯もあります。紫外線を浴びたお肌を癒すのにピッタリな温泉です。
利用時間 | 24時間営業(朝8:00-10:00は清掃のため利用不可) |
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料金 | 900円 |
タオル | レンタル:バスタオル+フェイスタオル200円 販売:フェイスタオル100円 |
アメニティ | ボディソープ、シャンプー、コンディショナー、 ドライヤー、ブラシ |
鍵付きロッカー | あり |
効能 | 冷え性、切り傷、 |

アクセス情報:シャトルバスが無料なので新幹線がおすすめ。越後湯沢行きの新幹線は本数も多いです。
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練馬IC⇒1時間30分⇒湯沢IC⇒6分⇒ハツカ石口⇒ ![]() |
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東京駅⇒上越新幹線90分⇒越後湯沢駅⇒シャトルバス10分⇒ ![]() |
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新宿⇒ ![]() |
石打丸山スキー場 http://ishiuchi.or.jp/
2-2. ゴンドラ乗り場前 舞子スノーリゾート「スパ舞子温泉」
日帰りスキーセンター4Fにあるこちらは、ガラス張りのため内湯ながらに雪見風呂が楽しめます。深夜営業も行っているため、仕事や学校帰りに出発し現地で温泉と仮眠を取ることも可能です。
利用時間 | 日中営業 平日 14:30-18:30 土日祝 14:00-19:00 深夜営業 日曜-金曜 23:45-翌8:00 土曜・特定日 14:00-翌8:00 (特定日:12/29-1/3、1/7、2/11) |
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料金 | 大人:800円 55歳以上・中高生:700円 小学生:600円 |
タオル(レンタル) | バスタオル:200円 フェイスタオル:100円 |
アメニティ | ボディソープ、シャンプー、ドライヤー |
鍵付きロッカー | あり |
効能 | 神経痛、筋肉痛、関節痛 |

アクセス情報:塩沢石打 ICからたったの1分で車が便利!新幹線でもすぐです。
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練馬IC⇒2時間⇒塩沢石打IC⇒1分⇒ ![]() |
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東京駅⇒上越新幹線90分⇒越後湯沢駅⇒無料シャトルバス30分⇒スキーセンター ![]() |
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新宿⇒ ![]() |
2-3.スキー場前駅すぐ 上越国際【縄文の湯】
メインホテルの別館施設・アネックス2Fにあるこの温泉は、上越国際スキー場前駅から徒歩30歩!目の前は駐車場と車で行ってもとにかく近い。お肌に優しい温泉を時間の許す限りご堪能ください。
レンタルやレストランも同施設内で利用できます。
利用時間 | 平日・休日12:00-20:00 土曜日12:00-22:00 |
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料金 | 大人:1,000円 小人:500円(フェイスタオル付) |
タオル(レンタル) | バスタオル:500円 |
アメニティ | ボディソープ、シャンプー、リンス、ドライヤー |
鍵付きロッカー | あり |
効能 | 筋肉痛、関節痛、うちみ、疲労回復、冷え性 |

アクセス情報: どれでも便利です。お時間やご都合に合わせてお選びください。
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練馬IC⇒塩沢石打IC⇒国道17号⇒ ![]() |
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東京駅⇒上越新幹線90分⇒越後湯沢駅⇒直通バス25分⇒上越国際スキー場前駅⇒ ![]() |
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新宿⇒ ![]() |
上越国際スキー場 https://www.jkokusai.co.jp/ski
2-4.日帰りスキーセンター内 苗場【苗場温泉】
日帰りスキーセンター「エヌ・プラトー」内コンフォートセンター・ドルフにあるのは、雪を見ながら浸かれるこちらの露天風呂(内湯も完備)。リラックスルームにはマッサージ機もあるので、疲れた体を癒してくれること間違いなしです。
フードコートやレンタルコーナー、リフト券売り場も完備しており、ご到着からお帰りまで便利にご利用いただけます。
利用時間 | 12/15-3/31 14:00-23:00 3/31は17:00まで |
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料金 | 500円(フェイスタオル付) |
タオル(レンタル) | バスタオル:200円 |
アメニティ | ボディソープ、シャンプー、リンス、ドライヤー |
鍵付きロッカー | あり |
効能 | 筋肉痛、関節痛、疲労回復 |
※館内貸切やメンテナンスなどの理由により、ご利用できない場合もございます。

アクセス情報:路線バスでの移動が長いため乗り遅れに注意。時刻表の確認をお忘れなく。
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練馬IC⇒1時間30分⇒月夜野IC⇒国道17号50分⇒ ![]() |
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東京駅⇒上越新幹線90分⇒越後湯沢駅⇒路線バス50分⇒ ![]() |
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新宿⇒ ![]() |
苗場スキー場 http://www2.princehotels.co.jp/ski/naeba/
2-5.ロープウェイステーション内 湯沢高原【コマクサの湯】
ロープウェイ山麓ステーション2Fにあるので利用が楽々。広い内湯で疲れた体を癒せます。無料休憩スペースもあるので、温泉に入った後もゆっくりくつろぐことができます。
利用時間 | 平日 12:00-18:00 年末年始および土日祝 12:00-19:00 |
料金 | 大人:500円 小人:300円 |
タオル(レンタル) | レンタルタオルセット:200円 |
アメニティ | ボディソープ、シャンプー、ドライヤー |
鍵付きロッカー | あり |
効能 | 筋肉痛、関節痛、神経痛、冷え性 |

アクセス情報:新幹線で行けばすぐですね。
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練馬IC⇒1時間30分⇒湯沢IC⇒5分⇒ ![]() |
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東京駅⇒上越新幹線90分⇒越後湯沢駅⇒シャトルバス2分もしくは徒歩8分⇒ ![]() |
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新宿⇒ ![]() |
湯沢高原スキー場 http://www.yuzawakogen.com/winter/
3.パウダースノーと天然温泉が魅力的!有名温泉地もある「長野」
長野=パウダースノーというくらい雪質の評価が高いエリア。さらに温泉もたくさんあるならもう行くしかないです。
3-1.ゲレンデより徒歩3分 軽井沢スノーパーク【相生の湯】
プレジデントリゾート軽井沢内にある天然温泉です。露天風呂の他にジャグジー、サウナ、ミストサウナを併設しており、疲れた体を癒してくれます。アメニティの充実度はさすがのリゾートホテル!手ぶらで行けます。
利用時間(日帰り入浴) | 12:30-20:00(最終受付) 12/29-1/3 12:30-17:00 |
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料金(リフト券または雪遊び券提示で割引) | 大人1,080円⇒平日540円 (フェイスタオル付) 土日祝日・年末年始970円 小人540円⇒平日270円 (フェイスタオル付) 土日祝日・年末年始540円 |
タオル(レンタル) | バスタオル:200円 |
アメニティ | 下記参照 |
鍵付きロッカー | あり |
効能 | 疲労回復、健康増進 |
※料金は昨年のものとなります。団体貸切等でご利用できない場合がございます。
アメニティ・備品
・シャンプー | ・コンディショナー | ・ボディソープ |
・洗顔フォーム | ・コラーゲン石鹸 | ・ピーリングジェル |
・ドライヤー | ・綿棒 | ・くし |
・マッサージチェア | ・フットマッサージ | ・体重計 |
・冷水器 | ・乳液 | ・化粧水 |
・ドライヤー | ・BBクリーム | ・ファンデーション |
・シャンプー | ・コンディショナー | ・ボディソープ |
・石鹸 | ・髭剃り | ・ドライヤー |
・綿棒 | ・くし | マッサージチェア |
・フットマッサージ | ・体重計 | ・冷水器 |
・泡ソープ | ・ヘアリキッド | ・ヘアトニック |
・シェイビングフォーム | ・アフターシェイビングローション |

アクセス情報:最短時間で行くなら新幹線を。駅からは完全予約制の無料シャトルバスをご利用ください。
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練馬IC⇒60分⇒藤岡JCT⇒50分⇒碓氷・軽井沢IC⇒国道146号線経由50分⇒ ![]() |
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東京駅⇒北陸新幹線60分⇒軽井沢駅⇒シャトルバス40分⇒ ![]() |
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新宿⇒ ![]() |
軽井沢スノーパーク https://www.presidentresort.jp/hotels/snowpark.html
3-2.ゲレンデより徒歩2分 斑尾高原【布袋の湯】
斑尾高原ホテル内にある布袋の湯は、場内唯一の天然温泉です。特徴は効能の多い泉質にあります。冷えて疲れた体に効くナトリウム・カルシウム塩化物温泉は、筋肉痛や疲労回復だけはなくお肌がすべすべになります。
保湿効果が高く湯冷めしにくいため、お風呂あがりもぽかぽかです。
利用時間 | 6:00-10:00 12:00-23:00 |
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料金 | 大人:900円 小人:600円(フェイスタオル付) |
タオル(レンタル) | バスタオル:300円 |
アメニティ | ボディソープ、シャンプー、リンス、ドライヤー |
鍵付きロッカー | あり |
効能 | 神経痛、筋肉痛、うちみ、疲労回復など |

アクセス情報: すぐに行ける新幹線が便利…ですが、飯山行きのはくたかは本数が少ないのでご注意を。
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練馬IC⇒50分⇒藤岡JC⇒85分⇒更埴JC⇒25分⇒豊田飯山IC⇒20分⇒ ![]() |
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東京駅⇒北陸新幹線1時間50分⇒飯山駅⇒路線バス30分⇒ ![]() |
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新宿⇒ ![]() |
斑尾高原スキー場 http://www.madarao.jp/ski
3-3.県内随一の有名温泉地【野沢温泉】
映画のロケ地や外国人に人気があることでも有名な、野沢村にある野沢温泉。こちらはスキー場からほど近い「スパリーナ」と、湯めぐりとして人気の「外湯」があります。スパリーナはレストランや売店を併設(名物・野沢菜を使った料理が絶品!)。
外湯はイメージする温泉地そのままのようなお風呂が13ヵ所。全く違った温泉を、お好みに応じてお選びください。
①ゲレンデより徒歩3分 スパリーナ
ゲレンデよりほど近く、車なら第2駐車場より1分。当日のリフト券があれば、少しお得にご利用できるのもうれしい特典です。展望露天風呂は水着着用となりますが、室内風呂があるので水着がない方でも大丈夫。広々としたパウダールームや、リクライニングチェアー完備のリラックスルームでお風呂の後もゆっくりくつろげます。
利用時間 | 13:00-20:30(受付終了20:00) |
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料金 | 大人:700円 小人:600円 |
タオル(レンタル) | バスタオル:200円 フェイスタオル:100円 |
アメニティ | シャンプー、ボディソープ、ドライヤー |
鍵付きロッカー | あり |
効能 | 関節痛、切り傷 |
※展望露天風呂、大露天風呂は必ず水着を着用してご利用ください。
②外湯
スキー場直結というわけではありませんが、有名なのはこちらの外湯です。天然温泉100%かけ流しの共同浴場が13ヶ所点在。ひとつの温泉だけではなく、いくつもの温泉に入る外湯めぐりが大人気です。効能や温度が異なる様々な温泉を心行くまでお楽しみください。
利用時間 | 6:00-23:00 |
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料金 | 無料(お気持ちを賽銭箱へ) |
タオル | レンタル・販売ともになし |
アメニティ | なし |
鍵付きロッカー | 各温泉により有無が異なります |
効能 | 各温泉により異なります |
お車でお越しの方は村営駐車場をご利用ください。(各温泉によってゲレンデからの距離は異なります。

アクセス情報: 斑尾高原とほぼ同じルートと所要時間。温泉の多さでいえば野沢です。
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練馬IC⇒50分⇒藤岡JC⇒1時間10分⇒豊田飯山IC⇒25分⇒ ![]() |
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東京駅⇒北陸新幹線1時間50分⇒飯山駅⇒直通バス25分⇒ ![]() |
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新宿⇒ ![]() |
野沢温泉 http://www.nozawaski.com/winter/facilities/arena.php
3-4.ペガサスゲレンデより徒歩1分 戸狩温泉「暁の湯」
こちらの温泉は営業時間が10:00-21:00までと長め。ナイターを楽しんだ後でも、ゆっくり温泉に浸かることができます。開放的な露天風呂では、お時間に合わせた雪景色をゆっくり満喫…。
お腹がすいたら同施設内、食事処とがり亭へ。山賊焼きプレートや、信州産りんごのとがりんとうソフトクリームがおすすめです。
営業時間 | 10:00-21:00(入場20:30まで) |
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利用料金 | 大人:550円 小人:350円 |
タオル(販売) | バスタオル:500円 フェイスタオル:300円 |
アメニティ | ボディソープ、シャンプー、ドライヤー |
鍵付きロッカー | あり |
効能 | 疲労回復、神経痛、関節痛、美肌効果 |

アクセス情報: 斑尾と野沢とほぼ同じ。あとはお好みで。
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練馬IC⇒50分⇒藤岡JC⇒1時間10分⇒豊田飯山IC⇒25分⇒ ![]() |
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東京駅⇒北陸新幹線1時間50分⇒飯山駅⇒直通バス25分⇒ ![]() |
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新宿⇒ ![]() |
戸狩温泉スキー場 http://www.togari.jp/restaurant/
4.近い?遠い?行きやすい?「福島」
福島は関東近郊…?新幹線で行けば3時間ちょっとなので近郊です。
4-1.ホテル連絡コースより徒歩0分 グランデコ【ぶなの湯】
グランデコ東急ホテル内にあるこちらの温泉は、露天風呂が2017年6月にリニューアルしたばかり。男性は御影石、女性はヒノキ風呂に生まれ変わりました。
清潔感溢れる広々とした露天風呂に浸かりながら、雪景色をお楽しみいただけます。
利用時間 | 12:00-16:00 |
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料金 | 大人:1,000円 小人:700円 4-6才:300円 |
タオル(レンタル) | バスタオル:300円 フェイスタオル:無料 |
アメニティ | ボディソープ、シャンプー、リンス、ドライヤー |
鍵付きロッカー | あり |
効能 | 神経痛、筋肉痛、関節痛、冷え性 |

アクセス情報:バスで行けば寝てる間に着きます。
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練馬IC⇒2時間⇒郡山JC⇒磐越自動車道⇒猪苗代磐梯高原IC⇒35分⇒ ![]() |
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東京駅⇒東北新幹線1時間40分⇒郡山駅⇒シャトルバス100分⇒ ![]() |
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新宿⇒ ![]() |
グランデコスノーリゾート:https://www.snow-grandeco.com/
まとめ
お目当てのスキー場や、気になる温泉はありましたか?主役はあくまで「スキー」「スノボ」ですが、せっかく行くのなら、普段のお風呂とも大浴場とも違う「温泉」も満喫してみてください。
運動した後のお風呂の気持ちよさは、気温の低いスキー場に行っても同じです。ですが汗を流すだけではなく、効能たっぷりのお湯に浸かれること、それが温泉の良さです。体の芯まで温まることで翌日に疲れも残りません。一緒に行く方にも喜ばれるはずです。
スキー場を選ぶ基準の一つとして、ぜひ温泉を候補に入れてみてください。温泉があって後悔することは絶対にありません!